..:: Günlük Sohbet ::..

c@n

Super Moderator
Katılım
15 May 2011
Mesajlar
9,293
Tepkime puanı
515
Puanları
0
Yaş
47
Konum
Kadıköy
Ynt: ..:: Günlük Sohbet ::..

Günaydın millet.... ;D
 

Sam

New member
Katılım
25 Ara 2011
Mesajlar
1,896
Tepkime puanı
57
Puanları
0
Herkese gunaydin

Sent from my YP-G70 using Tapatalk
 

berkural34

New member
Katılım
5 Nis 2012
Mesajlar
645
Tepkime puanı
85
Puanları
0
Yaş
32
Ynt: ..:: Günlük Sohbet ::..

Herkese iyi haftalar , çalışanlara Allah kolaylık versin
 

Zafer P

New member
Katılım
16 May 2011
Mesajlar
1,011
Tepkime puanı
2
Puanları
0
Yaş
44
Konum
İstanbul
Ynt: ..:: Günlük Sohbet ::..

Günaydın gençler ve gönlü genç olanlar...
 

BerkayKRC

Moderator
Katılım
1 Şub 2012
Mesajlar
1,967
Tepkime puanı
49
Puanları
0
Yaş
36
Konum
istanbul
Ynt: ..:: Günlük Sohbet ::..

Bugün hafta güzel başladı çok güzel bir iş teklifi aldım :D Cevabım: ben size dönerim :D :D :D
 

gejder

New member
Katılım
9 Nis 2012
Mesajlar
1,016
Tepkime puanı
21
Puanları
0
Yaş
35
Konum
Bağdat St.
Ynt: ..:: Günlük Sohbet ::..

Bugün şimdi suan spora başladım hedef 2 ayda 15 kg ve sonrasin formu korumak :)

HTC Sensation XL with Beats Audio X315e cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi
 

c@n

Super Moderator
Katılım
15 May 2011
Mesajlar
9,293
Tepkime puanı
515
Puanları
0
Yaş
47
Konum
Kadıköy
O 15 kg yi iki ayda değil 4 ayda verirsen sağlıklı olur.... Ne kadar çabuk verirsen o kadar çabuk alırsın.....

Sent from my HTC One X using Xparent ICS Tapatalk 2
 

BerkayKRC

Moderator
Katılım
1 Şub 2012
Mesajlar
1,967
Tepkime puanı
49
Puanları
0
Yaş
36
Konum
istanbul
Ynt: ..:: Günlük Sohbet ::..

Her akşam eve gelince 1 saat basketbol oynuyorum son 4 gündür. Etkisini gösteriyor ilk gün çok pert oldum fakat şimdi geldim sahadan dusumu aldım yorgunluk namına bir şey yok :) sporun her çeşidi mükemmel birşey :) Nedemişler işleyen demir pas tutmaz :)
 

gejder

New member
Katılım
9 Nis 2012
Mesajlar
1,016
Tepkime puanı
21
Puanları
0
Yaş
35
Konum
Bağdat St.
Ynt: Ynt: Re: ..:: Günlük Sohbet ::..

[quote author=c@n link=topic=16.msg1#msg1 date=1346685149]
O 15 kg yi iki ayda değil 4 ayda verirsen sağlıklı olur.... Ne kadar çabuk verirsen o kadar çabuk alırsın.....

Sent from my HTC One X using Xparent ICS Tapatalk 2
[/quote]
Ayda 3.5 kg diyorsun abi az değilmi ya :(( bn ayda max. 7kg versem die hesapladim bi diyet listesi verdiler elime zaten akıllara zarar

HTC Sensation XL with Beats Audio X315e cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi
 

Sam

New member
Katılım
25 Ara 2011
Mesajlar
1,896
Tepkime puanı
57
Puanları
0
Kanka memelerden basla ilk onlar goze batio:D

Sent from my YP-G70 using Tapatalk
 

c@n

Super Moderator
Katılım
15 May 2011
Mesajlar
9,293
Tepkime puanı
515
Puanları
0
Yaş
47
Konum
Kadıköy
Günaydın milllet...

Gökhan, inan bana ayda 3.5 kg az değil.... Cok hızlı kg vermek cok sağlıksız, o yüzden ayda bana doktorların dediği, max 4 kg.....

Sent from my HTC One X using Xparent ICS Tapatalk 2
 

Sam

New member
Katılım
25 Ara 2011
Mesajlar
1,896
Tepkime puanı
57
Puanları
0
Herkese gunaydin

Sent from my YP-G70 using Tapatalk
 

aLi

Yönetim Ekibi
Katılım
13 May 2011
Mesajlar
2,947
Tepkime puanı
233
Puanları
63
Yaş
42
Konum
İstanbul
Ynt: ..:: Günlük Sohbet ::..

Günaydın herkese,

Aksam bisikletle cikiyim geziyim biraz dedim öldüm geberdim yaa
 

gejder

New member
Katılım
9 Nis 2012
Mesajlar
1,016
Tepkime puanı
21
Puanları
0
Yaş
35
Konum
Bağdat St.
Ynt: ..:: Günlük Sohbet ::..

Günaydın cemaat-ül ceed

HTC Sensation XL with Beats Audio X315e cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi
 
Üst